• 1顺产过程中(zhōng )都会(📃)撕裂或被侧(💻)切吗(🥓)
• 2剖腹产后如何帮助子宫(🍜)归位防止内(🕙)脏下(🎷)垂

1顺(shù(🖌)n )产(👩)(chǎn )过程中都(🥝)会(huì )撕(sī )裂或被侧切吗

二胎顺产的时候是否侧切或撕(✏)裂具(jù )体跟下列因素有关

宝(🍓)宝的(🎿)大小假如是个(🌄)巨(🌈)大儿或是是相比而言减小的宝宝(bǎ(📫)o )软产道裂伤确实是(🤑)不可避免的

宝妈(♌)的配合当然剖(🖐)产时(➰)宝妈(🐻)的配合是很(hěn )最重要(💕)的对那些个不配合的(🍱)麻(🏕)麻并不(🈶)一定(🌄)需要会(🗞)(huì )阴侧切尽量的避(bì )免不必要的(de )会阴直接撕裂(liè )

助(❔)产人员的熟(😴)练度各个(gè )助产(🌏)人员的熟练度是有区别的些经验(🔴)老(lǎo )道的(⛳)助产士(🤹)接生(🚟)就两个字很漂亮也可(🚂)以尽量避(bì )免会阴撕裂(📡)或(💙)撕裂(🦓)

宝宝宫内状(🚺)况宝宝又(🕘)出现导致缺(💝)氧症状胎头又在(zài )阴(yīn )道口时必(bì )须会阴侧切全速产程要是(shì )宝宝(❔)会出现肩难产或产钳助产时往往(🔰)增强会阴撕裂的风(🌆)险

产后如何恢复

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外(💪)阴洗(🎂)(xǐ )剂或温开(⛏)水清洗外阴

适量(🛃)离(🚱)床活动(😩)可以(yǐ )能有利恶露排出

产后(💗)可以不做(zuò )产后健康(🈴)操促进产后复旧也是(🏹)可以系统性的练习(🕓)凯(kǎi )格尔运动进一步促(😩)进(✴)盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产(♌)后如何帮助(👽)子宫归位防(🕓)(fáng )止内(nèi )脏(🗾)下垂

最(zuì )终护士说(😦)(shuō )麻醉师在做另一台手(shǒ(🚡)u )术差不多要半个(💯)小时才能过(🦎)来天知道这(zhè )几十(🚌)分钟我是怎摸熬回来的(😲)(de )当时巳经(💡)痛到连呼(🌌)吸(xī(😽) )都在(🎄)颤抖等(🥉)麻醉(🎣)师进来的时候(hòu )巳经(jīng )快(kuà(🍹)i )四点(🗼)钟了但是(shì )我当时也早开到五指(zhǐ )了打完无痛并又不(❣)是一点都不痛了(✈)只不过是确(què )实很快了不少又遇到了(🛹)一(yī )个小时护士来全面检(🚯)查我宫口(🎚)就已经开全(🎨)(quán )了凌(líng )晨五点(diǎn )多进了(🔛)产房然后再早(🍼)上六点多我儿子(🤟)就阴历了确(📲)实也(♎)侧切了但(🙀)一切都比我想像之中(zhōng )的还得成功(😠)(gōng )了

剖产经验

我(🔞)孕(🛸)前(🎴)期的(de )运(yùn )动(😶)量(📼)(liàng )还可以我是一直应该(gāi )有(♐)在(zài )上班的但(🏴)是上下班也是走路啊(🙄)是(shì )没有坐公交(🚹)车一天(🤶)大致能走七(🏰)千(🐺)(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多就能(🍫)剖产但应该是(shì )可以不快(🦊)速产程就是(✉)想要早去卸货的话就多运(yùn )动(👽)(dòng )应(🔄)(yīng )该是极大帮助(🌁)的

剖产一(yī(🐎) )定要(🚆)对自己有信心因(📹)为(🔧)不仅就是你在(zài )努力再努力宝宝也在只(zhī )有努(🎻)力(lì(👰) )的配合你要(🍵)是选择顺了就肯定(dìng )不能(🍻)中(🍣)途而废意志要斩(🎮)钉截铁等以(yǐ )后(🏭)见(📕)到(🕌)宝宝的那一(🏧)刻一切(🎩)的(🥞)(de )疼痛(🐞)(tòng )都会消失(🌒)一(yī )干二净(🐉)了(le )剩下的唯有老母亲般的(🚡)(de )微笑

保持好的心情越是到预产期(qī )越又不能急的心(xīn )情好(hǎo )才(🥃)能(🕶)好(🍔)吃好睡母子连心(🍑)等(🐄)宝(🐰)宝确(què )实(shí )在肚子里发(💷)育期完全成熟了才(cá(🏋)i )会瓜熟蒂(🔈)落(🤕)

孕(🙄)晚期很(🥉)难(😷)(nán )大便(biàn )干燥我孕后期(qī )每(měi )天(🏥)晚(🤣)上(🏟)早上(❕)基(jī(🛹) )本都会(🚲)空腹喝一杯蜂(📮)蜜水(🚠)后(🎊)再去厕所(suǒ )就特(tè )别(🔡)顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂(fēng )蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后(🈂)一定要多做提(tí )肛运动坐着坐着随时随(suí )地都(🧦)可(🤜)以不(➕)做此项(xiàng )运动一来促进身体血(xuè )液(yè(🚾) )循(📅)环(✒)可促进扩约肌的(🌌)收(🎓)缩二来能够早日可以(😱)恢复阴道(🅱)的紧(jǐn )致细(xì )腻我产后(🐢)一段时(🗜)间(🎵)觉着有(yǒu )阴(yīn )吹(chuī )现(🍮)象但(🦌)(dàn )经一段(🐈)时间的锻炼现在也好(hǎo )了很多了

其(qí )次(👷)(cì )是一定要束缚(fù )不能让大肚子随波逐流(liú )吧

以后再来讲讲我的恢复和月(🏩)子(zǐ )在医院住(🥡)了(le )三天就出(🥁)院(yuàn )手续了又(🥣)回(🔇)到家(🤙)后开始(😦)了我和宝宝坐月子(zǐ(🥫) )的生活孩子吃(🧢)(chī(❌) )奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇(🚜)的(📡)在这里(📮)告诫(🥞)各位家(👒)务(🦖)(wù(💡) )不做应该不会有多大(dà )影响因(🗡)此(🔄)千(🚲)万不能(😘)急(jí )着在(👩)孩(🌤)子睡着了(✳)后立(🔤)马去做(🔔)家务而是好(🛰)好休息一下(🥧)一会儿或(huò )睡一(yī )觉我怀着期待(dà(🧑)i )宝宝第八个月(🍩)的时候我的(de )体重就129斤(🍢)了生了宝宝后孩(hái )子晚上睡觉无(🍤)聊(🤰)的时候玩玩(😑)手机看下头条听一(🍗)个宝妈(🙆)说(shuō(🍠) )有一种产后(hòu )收腹(🏀)衣(yī )穿(🥤)(chuān )着很舒适(shì )效果也还好(⛩)(hǎo )就能找到了那个買(🛍)家所(👧)了解了(🧢)一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送(🚎)来货后就(🤥)忙不迭(dié )地挑(tiāo )款(kuǎn )式就(😶)算(📲)是脱(tuō )下后体型马(🤱)上就变(🤘)动了肚子(zǐ )上(🚯)(shàng )略显臃(♟)肿(⏭)垮的肉(rò(🌆)u )缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不(👤)平(píng )了好多(duō )第二也(yě(🛫) )是穿上后所有的腹部感觉(🈺)(jiào )上热(🔲)热的一个月(yuè )过来我(wǒ )竟是(shì )痩(shòu )了16斤顿(✂)时感觉也没花(🥏)冤枉钱贴身穿也(yě )很透气(qì )性很好干脆我穿了2个(gè )多月肚子基(🍓)本收平了产后140到现在99斤体重明显下降(🦁)不个(🐠)人建(🍕)议节(📌)食和运动和(🔆)吃节食现(💒)在一直坚(📢)持两个月母乳健(jiàn )康(🔹)的灰复了(le )

坐月子(🐸)42天(tiā(📎)n )那绝对是不是黄金42天坐月(👢)子(💨)42天只是恢复元气的(🍆)42天又是保(bǎo )养和(hé )完全恢复(🗃)剖(🙀)腹产(⛅)伤口的42天但(🎫)那(nà )绝对是并非健(🏙)康减肥的最适合时机(🚥)如果(🕦)不是中选择在产后(🎢)42天内(nèi )健康(😟)减肥不(🌪)对很可能(😳)(néng )还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的(de )损失(shī )

一手术(🅰)之后(🈹)赶(🎳)快活动

一般剖腹产(chǎn )后医(🗼)生都会告知产(chǎn )妇赶(gǎn )快离(📝)床活动可(kě )是一般产妇或是家属都(dōu )害怕毕竟刚刚动(🔲)了(🛹)手术(shù )因为他(tā(📘) )们都(dōu )不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小时就(jiù )可以在床(😁)(chuáng )边稍微走动等到身体有(yǒu )排(🔚)气(🎩)的现象也(💍)(yě )就(jiù(🌔) )是屁臭后(hòu )再(zài )就可(🐓)以不(🕤)吃了(🥦)东西了

二房事和(🚳)避孕(🌌)一般顺产的产妇夫妻过(⏫)两性(📌)生活的时间建议(☔)是在(🌎)(zài )生完孩子6周(💌)到8周后不过现实生活(huó )中有(🍂)很多人(🎅)(rén )经过漫(màn )长(🧕)(zhǎng )而(🤕)艰辛的十月怀胎已(🧛)经等不了(💜)了(le )目的是(shì )防(fáng )止感染不超过最底最低也(📶)得(😅)在(🎐)一个月(📵)后(hòu )同(tóng )房当初(🙍)我和前(🥁)妻是忍了(le )两个月才同房的替对自己的老婆(⬆)负(fù )责(zé )是为(🦏)防(🕷)(fáng )止感染最好是2月后同房如果是剖(pō(📩)u )腹产(chǎn )那(📼)(nà )你(👝)再等(〰)待的(🧣)时间好(🦑)是进(😓)一步(🌧)各(📢)边

剖腹产后(hòu )如果(🦉)还(🕍)准备着(zhe )生第2胎需要再等(🥓)待的时间要比自然分(😠)娩的时间(jiān )更长建议在(♋)一年然后再怀孕(👢)假如(🐱)改天打(dǎ )算剖产最好就(⚪)是是等到两(🅿)(liǎng )年之后再怀宝(bǎ(👔)o )宝要(yào )是不采取什么措施避(😣)孕措施只(🐅)不(bú )过有过(📖)什(shí )么制度过(guò )剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确(👆)保至(zhì )多也得等自己半(bàn )年然后再没怀孕为(wéi )好

三(sān )顺(shùn )产术后恢复剖(⬅)腹产(chǎ(♐)n )手术然后一共(😄)不需要在(😚)医院(💌)待5到7天直(🌨)到(👐)回到家里(lǐ )很(hěn )可能(🦇)依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(🤷)觉得站起和站直都比较好难办(🚁)可是手术(🧗)恢复是需要一定的时间在手术(🧤)之前(🔪)6周之内最好不要(🍀)尽(jìn )量避免(🔋)提重(chóng )物(🕡)也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者(🧗)留液体有可能是(shì )感染炎症了必须以最快的速度看医生(🛃)治疗

四刨(🎟)腹产的人需(🍿)要锻炼身体盆底(🏮)肌(🔷)群吗

有是人(🍊)(rén )觉着(🌅)(zhe )剖腹产的(🏕)人导致(💣)胎儿在产道因(🚛)为骨盆(⏩)底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹(fù )产是没有经那(nà )个过程所以我(🎬)(wǒ )不需要锻(duàn )炼盆底肌(💛)这(📳)样的认识是(shì )错(😈)误的(🛸)依旧需(xū )要(🔛)锻(duàn )炼骨盆(pén )肌(jī )肉

五运动量小(🈴)的保健(🎑)体操健康的产妇在产(🛶)后68小时即可解决坐(zuò )起餐(cān )宴24小时可翻(🌬)(fān )身活动有病菌感染(rǎ(🎿)n )的(🍊)或死胎(🏟)的产妇(🚄)可延后23天以后(🕚)以后再(zài )下(xià )床活动下(xià )了床(chuáng )后开始(💔)做产后保(🐙)健(jiàn )操

呼(🥑)吸(💰)运动仰卧(🖕)位(🚖)两臂向后伸(shē(🔁)n )展装(✍)在体侧探吸(xī )气(🕙)使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hò(🔚)u )把呼目的(de )是运动腹(⬛)部活(huó )动内脏

举(jǔ )腿运动(dòng )仰卧位两(liǎng )臂伸直横放(😫)于(🎣)体侧以内腿(🐧)(tuǐ )轮流上阵举(jǔ )高与身体成一(🥛)直角目的是可(kě )以提高(📲)腹直肌(jī )和(🍦)大腿肌肉力(🦀)量挺腹运动(😝)仰卧(🚕)位双(🥋)膝屈起双足躺着放在床上高抬(tái )臀部(😊)使身体重量(🥐)由及双足(🔢)支持目的(de )是(🤰)增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两(🍂)膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同(tóng )时快速收缩肛门(💲)然后把双膝分开(👦)并(🙁)放目的是锻练盆底肌肉