• 1顺产过(guò )程(chéng )中都会撕(🥐)(sī )裂或(🗨)被侧切(qiē(😛) )吗
• 2剖(pōu )腹产后如何(🅱)帮(🚎)助子宫归位防止内脏下垂

1顺产(chǎn )过(🐰)程中(💭)都会(huì(🤺) )撕裂或被(👒)侧切吗

会阴侧切或(huò(🌍) )撕裂(💱)是很多(duō )宝妈(mā )们(🏪)抹(mò )不去(🔷)(qù )的(🚯)痛很多二胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕不(📖)已好好想想剖宫产时(shí )还得(🤫)遭(zāo )这一罪你(📑)是不是(🐂)在瑟瑟发抖了当然也不用什么(🆔)太担(dān )心那因为二(🕋)胎剖宫(gōng )产的(🆖)时候相比而(ér )言(🍨)侧切或撕(👜)裂(liè )开(👨)的机率(lǜ )较初(🕎)产时(shí )低比(bǐ )较多(duō )但有(yǒu )无自然撕(sī )裂或撕裂也肯(🕊)定不能一概而(🌴)论具体问题具体分(🚬)析虽说个体(👳)修(xiū )真(💎)(zhēn )者的(🎁)存在差异(yì )

二胎顺产的(de )时候(🚉)是否侧(📕)切或撕裂具(🖌)体跟(🥪)下(🏋)列因素有关(🏁)

会阴的条件假如宝妈的会阴条件(🏍)非常差二胎时我还是要(🍃)顺产时(🗡)(shí )的即(🛌)使不自然撕裂也会直(💠)接撕裂的很极为严重会阴条件好的自(zì )己出(chū )来都不(bú )可能破

宝(bǎo )宝的大(dà )小假(🍀)如是个巨大儿或是是(🐂)相比(🔊)而言减(🦗)小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的(🍽)配(💫)(pè(🦎)i )合是(🥚)很最重要的对那(💳)些个不配合的(🌼)(de )麻麻并(👼)不一定(📱)需要会阴侧切尽量的避免(🥊)不必要的会阴直接撕裂(😇)

助产人员(yuán )的熟练度各个助产人员(⏪)的(🏣)熟练度是有区(📟)别(👫)的些经验老(🙏)道的(📀)助产士接生就两个字很漂亮也(yě(🍠) )可(🥄)以尽量(🛤)避(🚘)免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内(nèi )状况宝宝又(📳)出现导致缺氧症状胎头又(🕊)在阴(🕜)道(➗)口时必须会阴(🕺)侧切全速产程要是(shì )宝宝会出(🍗)现(🤴)肩难产或产钳助产时往(🚭)往增强会阴撕裂的(🙋)风险

产后如何恢复(fù )

少量(📼)多餐的饮食可以多(🕴)食流质不但(🧢)可以不补充能量(liàng )也也可(📥)(kě )以补充水分

尽(jìn )量外阴(💡)清洁可以(🈴)不使(⏺)用洁(jié )尔阴及以外外(😮)阴(🐣)洗剂或温开水清洗外阴

适(shì )量离床活动可以能有利恶露(💨)(lù )排出(🤦)

产后(🛣)可以不做产(chǎn )后健康(kāng )操促进产(🥒)后(🈺)复旧(jiù )也是可以系(🐛)(xì )统性的练(lià(🉐)n )习凯格尔(💍)运动进一步促(🅾)进盆(🐹)底(dǐ )肌(jī )肉的完全恢复

2剖腹产后(hòu )如何帮助(🔥)子(zǐ )宫归位防止内脏下(xià )垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点(diǎn )钟就醒(🐳)了是因(yīn )为我是(shì(🗨) )个比较懒床的(🚎)人但那天就醒(🌞)的最重(chóng )要的早(♏)(zǎo )接(📗)着就再也(🙈)不(🖤)(bú )想睡了索性我(wǒ(🐘) )六点(📹)钟准时起床出门时(🍃)自己一(yī )个(🔭)人去附近公园(yuán )散个(gè )步(🥙)最后中(zhōng )午(wǔ )十二点(diǎn )尿尿(🕠)见(jiàn )红自己在家吃了午饭洗(🙎)了(le )澡(🎆)收拾东西出门时前又(yòu )喝(🗜)了杯蜂蜜水下午两(🕢)(liǎng )点(🥉)半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多(duō )断断(🍘)续续有阵痛后应该是太过漫(🎟)长的(de )阵(zhèn )痛(✂)时间(jiān )一直到凌晨三点才开(kāi )到(⚪)三指开三指的时候最起码(mǎ )也能忍耐大(🥟)(dà(💁) )脑也是清(💑)(qīng )醒(xǐ(🚵)ng )过(😄)来的当时自己走着回待产室在里面(miàn )第(🏑)一件事是跟护士(🍤)(shì(🚥) )说(👛)我(wǒ )要打无痛

最(🎃)终(🐔)护士(shì(🔵) )说麻(🎂)醉师在做(🚫)另(lì(🤼)ng )一台手术差不多要半个(⬅)小时才能过来天知(zhī )道这几十(shí )分钟(🆚)我是怎摸熬回(huí(🍐) )来(🌮)(lá(🎆)i )的当(💆)时巳(👹)(sì )经(📼)痛到(🎸)连(🗜)呼吸(xī )都在颤抖(dǒ(🤷)u )等(📙)麻醉(🐄)师进来的时候巳经快四(🚩)点钟了但是我当(🤴)时也(yě )早开到(dào )五指了打(📼)完(🆑)无(🍾)痛(tòng )并(bì(📭)ng )又不(bú )是(shì )一点都不痛(tò(🔤)ng )了只不过是确实(shí )很(😡)快了不少又遇到了一个(🛋)小(🏘)时护士来全(🤮)面检查(🤑)我宫(🤩)口就已(🏈)经开全(quán )了(🎛)凌晨五点(diǎn )多进了产房(🥛)然后再早(😰)上六点多我儿子就阴历了确(⛑)实也侧切(qiē )了但(🚒)一切(☝)都比我想(xiǎ(🐡)ng )像之中的(💹)还(hái )得成功了

剖产(🔵)经(🤼)(jīng )验

我孕(⚫)前期的运(yùn )动量还可以(😊)我是一(yī )直应该有在上班的(de )但是上下(💛)班也是走(👋)路啊(🕸)是没有坐公(gōng )交(jiāo )车一天大致(💠)能(néng )走(zǒu )七千(🚛)多步我个人觉(🏈)着并不是平(píng )时(🏁)走路多(💉)就能剖(pōu )产但应该(📗)是(shì )可以不快速产程就是(👰)想要早去卸货的话就多运(♑)动应该是(✌)极大帮助(🎼)的

剖产(🛢)一(⛺)定要对自己(😬)有信心因(👉)为(wéi )不仅就(🍈)是你在努力再努力宝宝(bǎo )也在只有努力的配(🍒)合你要是选择顺了就肯(🛴)定(dìng )不能中途而废意志要斩钉截铁等以(🛥)后见到宝宝的那一刻一(😉)切的(💤)疼痛(tò(🥅)ng )都会消失一(🥓)干(🤵)二(🛹)净了(le )剩下的唯有老(🐅)母(🌕)亲般的微笑

保持好的(🌺)心情(🧒)越是到预(🏀)产期越(✂)又不能急的心情好(hǎo )才能好吃好睡母(🥈)子连心等宝(㊙)宝(💐)确实(shí )在肚子里(lǐ )发育期(qī )完全成(🎻)熟了(le )才会(⛩)瓜(🎷)熟蒂落

孕晚期(🚯)很难大便(🏍)干燥我孕后期每天晚(wǎn )上早上基本都(🎿)会空腹喝一杯蜂蜜水后再(zài )去厕所就特(🙍)(tè )别(🤮)顺畅(🛣)到底(⛰)对(duì )自然(📴)分娩有木(💰)有(🍩)帮助仅仅感觉上喝蜂(fēng )蜜水自(💬)我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多(duō(🐽) )做提肛运动(♍)坐着坐着(🤓)随(😡)时随地都可(kě )以不(🤸)做此(🐊)项(xiàng )运动一来(👕)促进身(🕒)体血液循环可促(🐒)进扩(🥃)约肌(jī )的(de )收(⛩)缩二来能够早日可以恢复阴道(dào )的(👚)紧致细腻我(wǒ )产后一段(duà(🐵)n )时(🎈)间觉着(✴)有阴吹现象但(dà(🔽)n )经一(😳)段时(shí )间的锻炼现在也好了很多(🏗)了

其次(🗳)(cì )是(shì )一定要束缚(⬆)(fù )不能让(🈲)大肚子随(🎛)波逐(zhú )流吧(🤺)(ba )

以后再来讲讲我的恢(🤖)复和月子在医院住了(le )三天就出(🚄)院手续了(🥟)又回(🏢)到家后开始(shǐ )了我(👞)和宝宝坐月子的生活(🅱)孩(🛅)子吃奶和换尿(💙)片是(shì )我每隔一天都(🎬)在(🍪)奇(qí )遇的在这里(🤧)告诫各位家务不做(🐨)应该不会有多(💺)(duō )大影(🈲)响因此千万不能急着在(📖)孩子睡着(🎥)了后立马去做家(🌱)务而是好好休(xiū )息一下(xià )一会儿或睡(🚰)一觉我怀着(🍑)期待宝宝第八(bā )个月的时(shí )候(hòu )我的体重(chóng )就(🔏)129斤了生了宝宝后(👓)孩子晚(🙆)上睡觉无(🔚)聊的时(🎐)候玩(wán )玩手(🔀)机(🕥)看下头条(tiáo )听一个(🚣)宝妈说(shuō )有一种产后(🐮)收腹(👟)衣穿着很(hěn )舒(🎢)适效果也(⛴)还好就(jiù(🕘) )能找(zhǎo )到了那个買家所了解了(le )一下又是纠结啊买不买终于打(dǎ )定主意(yì )买了(🖍)一套送来货后就忙不迭地(📘)挑款式(🚩)就算是脱(tuō )下后体型马上(🍎)就(jiù(📌) )变动(🔩)了肚子上(shàng )略显臃肿(🎏)垮(🈷)的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不(bú(🛢) )平(🐨)了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一(👲)个月过(🔨)来我竟是(shì )痩了16斤顿(💦)时感觉也(yě )没花冤(yuān )枉钱贴(tiē(😉) )身穿也很(🎆)(hěn )透气性很好干脆我(wǒ(🔞) )穿(chuān )了2个多月(yuè )肚子基本收平了产后140到现在(zà(🐶)i )99斤体(🕗)(tǐ )重明显下降不个人建议节食和运动和吃(🌓)节食现在一(🚋)直(zhí )坚(👣)持两个月母乳健(⛓)康的灰(🐿)复(fù )了

坐月子42天那绝对是(🤘)不(bú )是黄金(🎒)42天坐月子(🎾)42天只是恢复元气(qì )的(👹)42天又是(✔)保养和完全恢复剖腹(fù )产伤(➿)口(📗)(kǒu )的42天但那绝(jué )对(duì )是并非健康减(jiǎn )肥(🌝)的最适合时机(⤴)(jī(🥅) )如果(guǒ )不是中选(xuǎn )择在产后42天内健康(😝)减肥不对很可(💬)能还反而会适得其反(🏝)会造成决(👌)不可(🐓)阻一阻(🏎)(zǔ )的损失(shī )

一手术之后赶快活动

一(🔦)般剖腹产后(hòu )医生都会告(gào )知产妇赶快离床活动可是(🎷)(shì )一般产妇(😈)(fù )或是(📥)家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术因为(📍)他们都不积分(🔓)换剖腹(🧗)产手术然后24小(xiǎo )时就(😯)可以在床边稍微走(🔈)(zǒu )动等(🙌)到身体有排气(🤙)的现象也就是屁(🌜)臭后(✒)再就可以(🎬)不吃了东(🕧)西了

二房事和避孕一(yī )般顺产的(🔻)产妇(fù )夫妻过两性生活的时间建(⏩)议是在生完孩(hái )子6周(👐)到8周后不过现(🐿)实生活中有很(hěn )多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀胎已经(👕)等不了了目的(📓)是防止(zhǐ )感染(rǎn )不超过最底最低也得在一个月后同房(🥃)当初我和前妻是忍了两个月才(cái )同房的替对自己的(🦃)老婆(pó )负责(⌚)是为防(🔡)止感染最好是2月后(📡)(hòu )同(🐺)房(🎨)(fáng )如(🔢)果是剖腹产(chǎ(❎)n )那你再等待(😜)的时间好是进一步各边(biān )

剖腹产后如果还准备着(🏬)生第(⚓)2胎需要再等待的时间要比(bǐ )自然分娩的(📻)时间(🕳)更(🚒)长(❇)建(jiàn )议在一年然后再怀孕(🐴)假如改天(🚠)打算剖产最(✖)好就(jiù )是(🥥)是等(děng )到两年之后再怀宝宝(⏯)要是(🚗)不采(🔵)取什么措施避孕措施只不过有过(🔇)什(shí(🛥) )么(📪)制(zhì )度过(🏡)剖腹产人工(gōng )流产会(huì )很巨大的危险因为确保(🦉)至多也得(💞)等(🤒)自己半年然后再(🚊)没怀孕(👹)为好

三顺产术后(hòu )恢复剖(🌕)腹(📷)产(chǎn )手(🚈)术(🔣)然(rán )后一(📢)共不需要在(zài )医院待5到(👍)7天直(zhí )到回(huí(😗) )到家里很可能依(🦄)旧(jiù )会都觉得很疲(pí )劳感再另外(🐹)伤口的影响(🧒)都觉得站(🌮)起(🏅)和站(zhàn )直都比较好难办可是手(👋)(shǒu )术恢复是需(🕳)要一(🧕)定(🚩)的时间(jiā(🌙)n )在手(🐉)术之前(🤙)6周之(zhī )内最好(💪)不(🔧)要(yào )尽(🌏)量避(🥁)免提重(🦉)物也(yě )要注意护理伤(🕸)口假(👓)如伤口有(🍧)红(hóng )肿或者留(💓)液体有可(kě )能是感(👙)染炎(yán )症(zhèng )了必(😊)须以最快的速度(dù )看医生治疗

四刨腹产的人需要锻(✔)炼(lià(🙈)n )身(shēn )体盆底肌群吗

有是人(🕺)觉(➖)着(🐬)剖腹产的人导致胎儿(📨)在产道(💣)因为骨盆底肌(😃)和韧带比较松弛因为(🛶)要锻炼身体(tǐ )恢复(fù(🖲) )盆底(dǐ )肌但是(✍)的原因剖腹产(chǎn )是没有经那个(🆖)过程所以我不需要锻炼(⏰)盆底(💛)肌这(⛎)样的认识是错(💗)误的依旧需要(🛒)锻炼骨(🚙)(gǔ )盆肌肉

五(💾)运动(dòng )量小的保健体操健(🏸)康的产妇(🎲)在产后68小时即可解决坐起餐宴24小(🧣)时可翻(⛱)身活动有病菌感染的或死胎的产(🉐)妇可延后23天以(🎹)后以(yǐ(🆗) )后(🔖)再下床活(huó )动下了床(chuáng )后开(😖)始做(🐚)产后(🎓)保(👠)健(🔞)操

呼吸(🈂)(xī )运(🔝)(yùn )动仰(✝)卧位(😗)两臂向后伸(shēn )展装在体侧(cè )探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内(nè(🍉)i )脏束缚向上然(rán )后把呼(♑)(hū )目(mù )的是(shì )运(yù(⛹)n )动(dòng )腹部活动内脏

举(jǔ )腿运(yù(〽)n )动仰卧位(㊙)两臂伸直横放于体侧以(🌧)内腿轮流上阵(🛠)举高与身体(🐱)成一(yī )直(🈂)角目的是可以提(tí )高腹直肌和大腿肌肉力(lì )量挺腹运动(⛸)仰卧位双膝(xī )屈(🧜)起双足(zú )躺着放在(❤)床(🐢)上(shàng )高抬(🎸)臀(😤)部使(👙)身体重量由(💦)及双足(🐁)支持目的是(🔜)增强腰臀部肌肉力量

缩(🦅)肛(gāng )运动仰卧位两膝(👛)分开再轻轻(🧑)向下缓缓转动同时(🤢)快速收缩(💝)肛门(🔲)然后(🍷)把双膝分(🗒)开并(bì(📅)ng )放(🔸)目(mù )的是锻练(liàn )盆(pén )底(🦒)肌肉(ròu )